Salt d'un peu a l'altre amb un gir en l'aire, consistent en el llançament d'una cama al davant mentre la cama de suport, en posició flexionada, s'impulsa enlaire i va a trobar-se amb la primera, com si s'encreuessin, alhora que es fa mig gir amb el tronc cap a la direcció a la cama que ha fet l [...]
